جلوگیری از کمر درد و فواید استفاده از پشتی طبی
1- جلوگیری از کمردردهای ناشی از نشستن های طولانی مدت(کمر درد و جلوگیری از کمر درد)
پشتی طبی با پرکردن گودی کمر و حمایت از ستون فقرات کمری از ایجاد خستگی و درد درهنگام نشستن جلوگیری می کند .
2- جلوگیری از بیماری ها و ناهنجاری های ستون فقرات(کمر درد و جلوگیری از کمر درد)
پشتی طبی با تصحیح طرز قرار گیری ستون فقرات در نشستن های طولانی مدت از بروز بیماری هایی ازجمله آرتروز، دیسک کمر، درد عصب سیاتیک وفتق دیسک کمر جلوگیری می کند.
3-بهبود فرایند تنفس واکسیژن رسانی به مغز
پشتی طبی با جلوگیری از فشار وارد بر ششها در هنگام نشستن سبب بهبود تنفس و در نتیجه افزایش انرژی و فعالیت فکری می گردد .
4- بهبود فرایند هضم
پشتی طبی با جلوگیری از قوز وخم شدن روی میز کاراز فشرده شدن حفره شکمی و محدود کردن هضم غذا جلوگیری می نماید .
5- بهینه سازی وافزایش راندمان کار
بعد از سرماخوردگی کمردرد اولین دلیل غیبت از کار می باشد . پیشگیری از خستگی زودرس و کمردرد به بهینه سازی ساعات کار می انجامد .
6- ایجاد ظاهرمناسب و افزایش اعتماد به نفس
طرز نشستن شما می تواند ذهنیت روحی افراد را نسبت به شما تغییر دهد. با پشتی طبی درست و با ظاهری مناسب بنشینید .
7- کاهش هزینه های درمانی فرد و بیمه گزاران
هزینه های درمان کمردرد با سرطان تقریبا برابری می کند مسلما جلوگیری از کمردرد به کاهش هزینه های درمانی می انجامد .
8- عمده دردهای کمر ناشی از نادرست نشستن بر روی صندلی اداری ، مبلهای راحتی منزل و همچنین صندلی خودرو می باشد و پشتی طبی به شما یاری می دهد که ضمن درست نشستن فشارهای وارده به مهره های ستون فقرات خود را نیز کاهش دهید.
نظرات شما عزیزان:
:: موضوعات مرتبط:
مطالب پزشکی،
،
:: برچسب‌ها:
کمر درد,
چگونه از کمر درد جلوگیری کنیم,
عوامل کمر درد,
کمر درد چیست,
سلامتی کمر,
کمر,
کمر درد شدید,
کمر درد های آزار دهنده,
چگونگی درد گرفتن کمر,
